Ограничьте соленое, сладкое и алкоголь накануне съемки. Это может вызвать отек.
Не делайте перед съемкой пилинги, инъекции и прочие косметические процедуры, вызывающие покраснение и отек кожи.
Накануне лучше не посещать солярий, не загорать и не делать автозагар.
Сделайте нюд-маникюр и педикюр, если пальцы ног будут в кадре.
Перед съемкой лучше как следует выспаться.
Приходите на съемку в хорошем настроении. Негативные эмоции делают наше лицо и тело зажатыми, а так же придают возраста. Во время съемки отключитесь от всех проблем.